Витамины могут навредить здоровью. К такому шокирующему выводу пришли ученые из Соединенных Штатов Америки. Научные работники университета Колорадо на протяжении десяти лет проводили исследования в этой области.

Они выяснили, что продолжительное употребление витаминов может стать причиной возникновения опасных заболеваний. Повышается риск образования раковых клеток, возникают нарушения в работе сердца и сердечно-сосудистой системы в целом. А также могут появиться проблемы с памятью.

Исследования проводились на группе людей. На протяжении всего времени эксперимента его участники принимали витамины. Медики обследовали подопытных людей каждые три месяца.

Ученые обнаружили, что употребление витамина А в больших количествах может стать причиной рака легких. А чрезмерное употребление витамина С грозит проблемами с сосудами.

Вывод врачей прост: намного полезнее употреблять свежие овощи и фрукты, чем любые лекарственные препараты.

fruits2