Французький велосипедист встановив рекорд у віковій категорії “100-105”.

Житель Франції Робер Маршан, якому якраз виповнилося 105 років, за годину проїхав 22,5 кілометра. Це дійство проходило на французькому національному велодромі.

За словами Маршана, він не мав на меті встановлення нового рекорду. Француз просто хотів показати, що можна вести активний спосіб життя незалежно від віку.

Велосипедист сказав, що почуває себе відмінно. Трохи болять руки, але це наслідок ревматизму.

П’ять років тому Робер Маршан за годину подолав майже 27 кілометрів.

Секрети довгожителя

Французький велосипедист запевняє, що його гарна фізична форма багато в чому залежить від правильного харчування та вправ. Маршан їсть багато овочів і фруктів, обмежує вживання кави й м’ясних продуктів. Щодня француз займається на велотренажері.

Варто також відзначити, що Робер Маршан представляв Францію на міжнародних змаганнях з гімнастики.