По мнению ученых, самый депрессивный месяц года – это февраль. Этому есть логическое объяснение.

Причины грусти

Во-первых, дело в новогодних праздниках. Все торжества уже позади. А впрягаться в работу после продолжительных застолий не так просто.

Во-вторых, в течение зимы организм уже израсходовал практически все запасы витаминов, которые сложно пополнять в период холодов. Речь идет о витамине D, который мы получаем от солнечных лучей. Более кого, количество свежих овощей и фруктов, богатых на полезные микроэлементы, также невелико.

Кроме того, погода тоже не радует разнообразием. За окном только серость и холод. Необходимость постоянно кутаться в теплые вещи не добавляет веселья.

Специалисты советуют не принимать серьезных решений в феврале. Лучше перенести это на более благоприятное время.

До весны осталось совсем чуть-чуть. Не грустите!